前言
喜歡學習的你，購物車裡應該還有幾堂課在等待結帳。
但根據統計、線上課程的打開率只有一半，完課率更只有一成左右。也就是說，花在線上課程的學費，有90%的機率會被浪費掉。
為了不浪費錢，硬把課程上完也不是不行，但課上不完其實不是學生的問題，主要還是因為線上課程缺少了即時反饋，所以容易讓人昏昏欲睡。
因此，怎麼讓學生保持注意力，也是老師的功力之一。
你有沒有發現，我們經常在Youtube上，不知不覺的就看完一部影片，而且還想再看下一部，因為在Youtbe上，如果沒有過人的特色，很容易就被轉台啦！
然而，身為Youtuber的啾c，就是這方面的高手，她總會用簡單的比喻，讓我們理解複雜的概念。
啾c是誰？
啾c是一位專業的物理治療師與人體動作專家，因為喜愛運動而長年投入運動領域的臨床治療，擁有物理治療師執照以及SFMA、CAFS、NKT、FPES等等和運動治療相關的專業認證。
她擅長用淺顯易懂的方式把專業知識傳遞給學生，讓人在家就可自行保養身體、遠離積勞成疾，讓每個人都可以用健康的身體，開心享受人生。
《人人必修動力鍊》課程評價
舉例來說，當你要說明足弓的重要性，你會怎麼說呢？
啾c是這麼形容的：
「足弓就像是車子的輪胎，假設你今天開車上路，輪胎沒氣，每個震動就會直接撞到輪框，原本稀鬆平常的震動，都會變得破壞力驚人」
另外，讓我印象深刻的還有對「關節中心位」的解釋：
「關節在移動的過程中，應該要遵循的正確軌跡，就像一台火車下面的鐵軌，如果火車的車輪沒有對準在軌道上面，不僅會讓軌道磨損，可能還會讓整個火車出軌。
那我們的關節也一樣，如果沒有對準在中心位上，就容易磨損關節，嚴重一點還會造成半脫位或是脫臼。」
這樣的比喻，是不是聽過一次，就很容易記住了呢？
課程中的架構清晰，她把動力鏈的組成分為五個層級，分別是骨骼、關節、肌肉、筋膜與神經，每個層級由下至上，環環相扣。
以上都是啾c最近在Hahow上架的《人人必修動力鍊》課程，在購買的第二天我就把全部的內容看完了。
如果你是健身教練，這門課可以做為3D maps、CAFS的先修課程，不只讓你了解動力鏈的基礎概念，還能學到讓學員「秒懂」複雜原理的比喻法，有效降低溝通成本。
如果你是一名運動愛好者，也和我一樣，希望用健康的身體享受生活，這門課將可以幫助你找回身體的靈活性，啾c的這門課推薦給你！
（內容1-3、4-1免費試看）
