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不只教運動 也啟發思維
建構你教練職涯的硬知識x軟實力

教練需要具備的能力你都有了嗎?

1

自我經營與行銷

學會自媒體與會員關係經營
讓客源穩定

2

系統性架構知識

讓你的學習不再零碎片段,編排課表有邏輯

3

客戶溝通技巧

判斷學員的狀態,調整學員的腦袋與思維

史博比上課照片

About me

Hey Buddy 我是史博比

我是一名健身教練,也是一名教練培訓的講師。

我始終相信,一個好教練,不只教運動,也啟發思維。
建立生理和心理的健康意識,協助他們自發性的落實於生活中,才是教練真正在做的事。

教練的職業生涯,除了硬知識,也需要具備軟實力,
歡迎你來到這,讓我幫助你自我經營,自我茁壯,
讓教練職涯走的更穩健長遠。

Course

教學課程

ULT 上下肢整合訓練2.0

這門課將以客戶導向出發,依循「抑制、伸展、激活、整合」四步驟,最後整合現有訓練之中。 系統化的學習進階與退階。讓所有的課程編排都有跡可循

FRT 功能性阻力訓練

動作有千百種,底層原理卻相通。當你對這本「使用手冊」有了更深入的了解,就能掌握肌肉各司其職的訓練方法,避免代償性運動,減少受傷風險。

頂尖教練經營實戰班

這是一門教你方法論的線上課程,我打算把我過去自己擔任私人教練,以及現在用來指導夥伴的「自我經營技巧」,透過錄播課程來呈現。

Resource

資源分享

如果你是一名教練,歡迎你輸入Email領取我製作的《教練自我經營表》

有了它,就可以使用一個Excel表格,把業績管理、體驗名單管理、客戶名單管理、年度結算等等繁瑣的行政事項自動化。

讓你更專注在教學上,回歸教練的本質

課程滿意度評比

1
(滿分5分)
1
總參與人次

Positive Feedback

學員好評

跟著博比學習的這兩天課程,從抑制、伸展、激活到整合。從下肢到上肢。滿滿的學術科內容,一套完整的教學系統。

這次是特地從桃園到台中複訓,也學習了比第一次更多的小細節。

學員見證-女生

Liz

健身工廠大有廠教練

在課程當中,不管是學科還是術科,都讓人明確感受到其中的內容,都是經過了無數次在腦海中來回碰撞的思考過程,才呈現到學員面前。

我敢說,這是一門健身教練最應該上的課程。

典儀

時尚肌肉創辦人

這是一場給你菜單(指導動作的邏輯);教會你如何挑選食材(各種狀況下的應對措施)烹調及安排出菜順序(抑制→伸展→激活→整合)還有如何貼心的找出顧客的喜好(溝通技巧)

讓你可以完成屬於自己的訓練套餐的研習課程!

學員見證-男生

Power

動動好訓練中心教練

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Email: dunk992@gmail.com

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